老年生活资讯
老年人日常饮食指南
老年生活资讯 阅读442次 发布于 2023-09-13
随着人口老龄化进程的加速,老年人的饮食健康问题越来越受到关注。老年人由于身体机能下降、代谢减缓等原因,需要特别注意饮食方面的注意事项。本文将详细介绍老年人日常饮食方面应该注意的事项,帮助老年人更好地保持身体健康。一、合理搭配食物老年人应该注重合理搭配食物,保证各种营养素的摄入。
从生活习惯来看待老年人口腔健康
老年生活资讯 阅读595次 发布于 2023-09-13
随着人口老龄化进程的加速,老年人口腔健康问题日益凸显。据中国口腔卫生健康委员会的数据显示,我国65岁及以上老年人口中,有近一半人口患有牙周病,80岁以上老年人中患病率更是高达九成以上。口腔疾病对老年人身体健康的危害不容小觑,会增加心脑血管疾病、肺炎等疾病的风险,甚至会影响老年人的生活质量。